鍾政凱 2015/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政凱屏東
ID 21163

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15.0 km | 01:09:40 | 04:38/km

日期: 2015-01-27 17:42 - 卡路里: 988 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 04'24" / 04'36" / 04'36" / 04'40" / 04'36" / 04'44" / 04'40" / 04'36" / 04'40" / 04'56" / 04'40" / 04'40" / 04'40" / 04'44" / 04'20" / 03'48" /

1月累積里程 : 302.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 看只是看和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'36"	00:09'00"
3	04'36"	00:13'36"
4	04'40"	00:18'16"
5	04'36"	00:22'52"
6	04'44"	00:27'36"
7	04'40"	00:32'16"
8	04'36"	00:36'52"
9	04'40"	00:41'32"
10	04'56"	00:46'28"
11	04'40"	00:51'08"
12	04'40"	00:55'48"
13	04'40"	01:00'28"
14	04'44"	01:05'12"
15	04'20"	01:09'32"
15.0	03'46"	01:09'40"

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