Thomas Huang 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Huang 新北市
ID 63104

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8.2 km | 00:48:32 | 05:53/km

日期: 2015-01-29 21:51 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 06'28" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 05'56" / 05'56" / 06'20" / 05'52" / 06'57" /

1月累積里程 : 100.17 km

Saucony Mirage 3 累積 : 1235.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

賴銘舜, Daniel Lee 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'28"	00:11'56"
3	05'32"	00:17'28"
4	05'24"	00:22'52"
5	05'56"	00:28'48"
6	05'56"	00:34'44"
7	06'20"	00:41'04"
8	05'52"	00:46'56"
8.2	06'56"	00:48'32"

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10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

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