郭燒麵 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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12.5 km | 01:07:45 | 05:26/km

日期: 2015-01-18 20:19 - 地點: 一樣 - 天氣: 一樣 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 05'55" / 05'34" / 05'37" / 05'14" / 05'32" / 05'33" / 05'31" / 05'26" / 05'27" / 05'16" / 05'06" / 05'19" / 04'52" /

一樣

1月累積里程 : 418.42 km

GPX 上傳 | 9 years ago

paulawanda 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'34"	00:11'29"
3	05'37"	00:17'06"
4	05'14"	00:22'20"
5	05'32"	00:27'52"
6	05'33"	00:33'25"
7	05'31"	00:38'56"
8	05'26"	00:44'22"
9	05'27"	00:49'49"
10	05'16"	00:55'05"
11	05'06"	01:00'11"
12	05'19"	01:05'30"
12.5	04'51"	01:07'45"

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