5.7 km | 00:35:00 | 06:06/km日期: 2021-03-24 18:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'47" / 06'21" / 06'08" / 06'16" / 05'33" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'32") | 724 / 5724 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'21" | 00:13'08" |
| 3 | 06'08" | 00:19'16" |
| 4 | 06'16" | 00:25'32" |
| 5 | 05'33" | 00:31'05" |
| 5.7 | 06'10" | 00:35'33" |
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