7.3 km | 00:50:29 | 06:52/km日期: 2015-01-29 19:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 07'11" / 06'11" / 06'11" / 06'08" / 06'15" / 05'42" / 08'53" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+02'23") | 301 / 301 |
| 2 | | 06'40" (+00'52") | 635 / 937 |
| 3 | | 06'11" (+00'23") | 1100 / 2037 |
| 4 | | 06'22" (+00'34") | 1520 / 3558 |
| 5 | | 05'48" | 1313 / 4872 |
| 6 | | 05'55" (+00'07") | 1024 / 5896 |
| 7 | | 09'22" (+03'34") | 1447 / 7343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.57 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
821.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'11" | 00:13'22" |
| 3 | 06'11" | 00:19'33" |
| 4 | 06'08" | 00:25'41" |
| 5 | 06'15" | 00:31'56" |
| 6 | 05'42" | 00:37'38" |
| 7 | 08'53" | 00:46'31" |
| 7.3 | 11'35" | 00:50'30" |
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