溪湖人 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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5.0 km | 00:26:51 | 05:21/km

日期: 2015-01-31 19:31 - 地點: 湖北 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 05'20" / 05'15" / 05'42" / 05'14" / 355'33" /

彰化

溪湖人

Chris 說推

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活動筋骨…為明天的比賽做暖場…

安全帽+毛帽+長袖+羽毛衣+雨衣，，活動全程....

1月累積里程 : 579.20 km

Android - InFocus InFocus M510t 上傳 | 9 years ago

smat, Jane Lu 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'15"	00:10'35"
3	05'42"	00:16'17"
4	05'14"	00:21'31"
5.0	05'15"	00:26'51"

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