9.2 km | 01:19:57 | 08:38/km日期: 2021-03-27 07:09 - 總爬升: 253 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'48" / 08'22" / 12'29" / 06'26" / 13'35" / 08'55" / 06'42" / 07'48" / 05'55" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'28" (+06'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'35" (+07'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'54" (+06'00") | 249 / 9249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
187.54 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 08'22" | 00:15'10" |
| 3 | 12'29" | 00:27'39" |
| 4 | 06'26" | 00:34'05" |
| 5 | 13'35" | 00:47'40" |
| 6 | 08'55" | 00:56'35" |
| 7 | 06'42" | 01:03'17" |
| 8 | 07'48" | 01:11'05" |
| 9 | 05'55" | 01:17'00" |
| 9.2 | 11'54" | 01:19'58" |
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