董Nancy 2021/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

董Nancy 新竹
ID 548548

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8.2 km | 00:47:04 | 05:44/km

日期: 2021-03-24 19:15 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'20" / 05'27" / 05'41" / 05'46" / 05'54" / 05'56" / 05'46" / 05'51" / 06'45" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.92 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

YiYing 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'27"	00:10'47"
3	05'41"	00:16'28"
4	05'46"	00:22'14"
5	05'54"	00:28'08"
6	05'56"	00:34'04"
7	05'46"	00:39'50"
8	05'51"	00:45'41"
8.2	06'46"	00:47'02"

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