10.1 km | 01:06:45 | 06:34/km日期: 2021-03-29 04:16 - 平均心率: 141 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'23" / 06'45" / 06'36" / 06'30" / 06'25" / 06'36" / 06'30" / 06'20" / 06'13" / 06'32" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'42" (+00'30") | 141 / 10141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
222.30 km 
ascis GT2000 8 2700元 累積 :
2697.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'45" | 00:14'08" |
| 3 | 06'36" | 00:20'44" |
| 4 | 06'30" | 00:27'14" |
| 5 | 06'25" | 00:33'39" |
| 6 | 06'36" | 00:40'15" |
| 7 | 06'30" | 00:46'45" |
| 8 | 06'20" | 00:53'05" |
| 9 | 06'13" | 00:59'18" |
| 10 | 06'32" | 01:05'50" |
| 10.1 | 06'43" | 01:06'47" |
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