鍾泅利 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

鍾泅利台北市
ID 298202

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6.1 km | 00:40:31 | 06:35/km

日期: 2021-03-31 07:40 - 總爬升: 115 m - 地點: 基河自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'37" / 06'19" / 06'06" / 06'49" / 05'34" / 06'43" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 239.82 km

耐吉 FREE4.0V3 累積 : 1344.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

HONG JIN-YONG 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'19"	00:13'56"
3	06'06"	00:20'02"
4	06'49"	00:26'51"
5	05'34"	00:32'25"
6	06'43"	00:39'08"
6.1	10'17"	00:40'32"

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