5.7 km | 00:35:34 | 06:16/km日期: 2021-03-30 16:29 - 地點: 精密機械園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 5714 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'05" / 06'32" / 06'46" / 06'05" / 06'24" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 | 159 / 123 |
| 2 | | 06'37" (+01'33") | 1002 / 2003 | 160 / 94 |
| 3 | | 06'47" (+01'43") | 1000 / 3003 | 158 / 92 |
| 4 | | 06'07" (+01'03") | 1002 / 4006 | 161 / 101 |
| 5 | | 06'28" (+01'24") | 1001 / 5008 | 162 / 94 |
| 6 | | 06'40" (+01'36") | 662 / 5670 | 161 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.22 km 
Mizuno Wave Resolute2 累積 :
2404.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'32" | 00:11'37" |
| 3 | 06'46" | 00:18'23" |
| 4 | 06'05" | 00:24'28" |
| 5 | 06'24" | 00:30'52" |
| 5.7 | 07'00" | 00:35'34" |
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