呆呆 2021/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆花蓮
ID 408878

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6.5 km | 01:01:51 | 09:34/km

日期: 2021-04-01 12:21 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'59" / 09'32" / 10'44" / 07'42" / 10'14" / 09'43" / 08'37" /

基本訓練

4月累積里程 : 103.71 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

江世潔, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	09'32"	00:19'31"
3	10'44"	00:30'15"
4	07'42"	00:37'57"
5	10'14"	00:48'11"
6	09'43"	00:57'54"
6.5	08'34"	01:01'52"

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