歐書傑 2021/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

歐書傑彰化
ID 286325

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7.0 km | 00:45:31 | 06:27/km

日期: 2021-04-02 17:20 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'45" / 06'19" / 06'32" / 06'29" / 06'40" / 06'13" / 06'25" / 04'40" /

彰化

歐書傑

·

基本訓練

4月累積里程 : 38.30 km

亞瑟士 GT-2000-7(4E寬楦）累積 : 1069.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'19"	00:13'04"
3	06'32"	00:19'36"
4	06'29"	00:26'05"
5	06'40"	00:32'45"
6	06'13"	00:38'58"
7	06'25"	00:45'23"
7.0	05'02"	00:45'37"

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朋友動態

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