6.1 km | 00:46:50 | 07:37/km日期: 2021-04-01 19:56 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'13" / 16'52" / 09'16" / 05'43" / 08'45" / 05'12" / 27'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+04'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'00" (+21'47") | 185 / 2185 |
| 4 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 3185 |
| 5 | | 07'02" (+01'49") | 1000 / 4185 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 5185 |
| 7 | | 07'02" (+01'49") | 953 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 124.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 16'52" | 00:25'05" |
| 3 | 09'16" | 00:34'21" |
| 4 | 05'43" | 00:40'04" |
| 5 | 08'45" | 00:48'49" |
| 6 | 05'12" | 00:54'01" |
| 6.1 | 27'25" | 00:57'51" |
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