張廣義 2015/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

張廣義屏東
ID 111408

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6.0 km | 00:43:16 | 07:11/km

日期: 2015-02-05 14:29 - 地點: 自行車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%

Pace: 07'40" / 07'08" / 07'08" / 07'08" / 07'12" / 06'56" / 04'10" /

佛陀馬後初次跑步，
大腿還是硬綁綁，
有流汗的感覺真不錯...

2月累積里程 : 231.75 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梅玉, Liang Yu Cheng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'08"	00:14'48"
3	07'08"	00:21'56"
4	07'08"	00:29'04"
5	07'12"	00:36'16"
6	06'56"	00:43'12"
6.0	04'07"	00:43'16"

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