8.2 km | 00:56:59 | 06:55/km日期: 2021-04-06 18:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 592 Cal - 總步數: 9072 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'26" / 11'35" / 06'44" / 06'05" / 06'12" / 05'52" / 05'48" / 06'01" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'37") | 1001 / 1001 | 158 / 96 |
| 2 | | 11'45" (+05'52") | 1000 / 2001 | 153 / 55 |
| 3 | | 06'41" (+00'48") | 1001 / 3003 | 156 / 95 |
| 4 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 4003 | 157 / 98 |
| 5 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 5004 | 163 / 101 |
| 6 | | 05'53" | 1002 / 6007 | 165 / 102 |
| 7 | | 05'57" (+00'04") | 1001 / 7009 | 164 / 101 |
| 8 | | 06'07" (+00'14") | 1002 / 8011 | 159 / 102 |
| 9 | | 06'48" (+00'55") | 217 / 8229 | 160 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.38 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 11'35" | 00:18'01" |
| 3 | 06'44" | 00:24'45" |
| 4 | 06'05" | 00:30'50" |
| 5 | 06'12" | 00:37'02" |
| 6 | 05'52" | 00:42'54" |
| 7 | 05'48" | 00:48'42" |
| 8 | 06'01" | 00:54'43" |
| 8.2 | 09'51" | 00:56'59" |
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