5.2 km | 00:28:04 | 05:24/km日期: 2021-04-09 05:38 - 平均心率: 164 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'42" / 05'23" / 05'31" / 05'20" / 05'26" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'50" | 187 / 5187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'23" | 00:11'05" |
| 3 | 05'31" | 00:16'36" |
| 4 | 05'20" | 00:21'56" |
| 5 | 05'26" | 00:27'22" |
| 5.2 | 03'49" | 00:28'05" |
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