Stanley 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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5.2 km | 00:37:43 | 07:18/km

日期: 2021-04-07 21:56 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'38" / 07'15" / 07'15" / 07'16" / 06'53" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'30" (+00'39")

999 / 999

2

07'19"

(14'49")

07'19" (+00'28")

999 / 1999

3

07'19"

(22'08")

07'18" (+00'27")

1001 / 3000

4

07'16"

(29'24")

07'13" (+00'22")

1005 / 4006

5

06'53"

(36'17")

06'51"

1004 / 5010

6

01'13"

(37'30")

08'04" (+01'13")

150 / 5161

4月累積里程 : 114.52 km

母子鱷魚 BCU5569 螢光綠累積 : 1298.6 km

Android - LGE LM-V600 上傳 | 3 years ago

金賀菈, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'15"	00:14'53"
3	07'15"	00:22'08"
4	07'16"	00:29'24"
5	06'53"	00:36'17"
5.2	07'38"	00:37'30"

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