Barry (錸德竹22晨跑團) 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

5.1 km | 00:32:39 | 06:24/km

日期: 2015-02-04 07:51 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 98%

Pace: 06'58" / 06'30" / 06'13" / 06'25" / 05'55" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

32'01"

(32'01")

06'24"

5000 / 5000

2

00'38"

(32'39")

06'21"

100 / 5100

2月累積里程 : 137.83 km

MIZUNO Wave Evo-Cursoris 累積 : 1079.9 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

okchiou, Steller 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'30"	00:13'28"
3	06'13"	00:19'41"
4	06'25"	00:26'06"
5	05'55"	00:32'01"
5.1	06'46"	00:32'42"

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