Joanne Wang(新竹瘋) 2014/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
ID 78328

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Joanne Wang(新竹瘋)

10.1 km | 01:10:00 | 06:57/km

日期: 2014-11-24 20:37 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 07'36" / 07'12" / 07'16" / 06'44" / 06'56" / 06'36" / 06'52" / 06'32" / 06'44" / 07'04" / 08'38" /

11月累積里程 : 147.52 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'12"	00:14'48"
3	07'16"	00:22'04"
4	06'44"	00:28'48"
5	06'56"	00:35'44"
6	06'36"	00:42'20"
7	06'52"	00:49'12"
8	06'32"	00:55'44"
9	06'44"	01:02'28"
10	07'04"	01:09'32"
10.1	08'35"	01:10'00"

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