8.5 km | 00:48:34 | 05:42/km日期: 2021-04-14 17:40 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'54" / 05'43" / 05'32" / 05'24" / 05'59" / 05'37" / 05'44" / 05'48" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'12") | 518 / 8518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
191.78 km 
母子鱷魚 綠Y拖 累積 :
154.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'43" | 00:11'37" |
| 3 | 05'32" | 00:17'09" |
| 4 | 05'24" | 00:22'33" |
| 5 | 05'59" | 00:28'32" |
| 6 | 05'37" | 00:34'09" |
| 7 | 05'44" | 00:39'53" |
| 8 | 05'48" | 00:45'41" |
| 8.5 | 05'33" | 00:48'34" |
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