5.0 km | 00:30:51 | 06:08/km日期: 2021-04-13 17:27 - 平均心率: 109 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'44" / 05'58" / 05'26" / 09'22" / 04'50" / 17'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+04'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'51" (+13'02") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'58" | 00:10'42" |
| 3 | 05'26" | 00:16'08" |
| 4 | 09'22" | 00:25'30" |
| 5 | 04'50" | 00:30'20" |
| 5.0 | 17'14" | 00:30'43" |
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