6.9 km | 00:43:23 | 06:19/km日期: 2021-04-15 17:44 - 平均心率: 96 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 6846 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'05" / 06'27" / 06'07" / 06'29" / 05'44" / 05'27" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'35") | 1002 / 1002 | 131 / 107 |
| 2 | | 06'27" (+00'58") | 1000 / 2002 | 167 / 92 |
| 3 | | 06'07" (+00'38") | 1001 / 3004 | 170 / 95 |
| 4 | | 06'30" (+01'01") | 1002 / 4006 | 171 / 89 |
| 5 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 5007 | 172 / 101 |
| 6 | | 05'29" | 1002 / 6009 | 174 / 104 |
| 7 | | 06'57" (+01'28") | 857 / 6867 | 121 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'27" | 00:13'32" |
| 3 | 06'07" | 00:19'39" |
| 4 | 06'29" | 00:26'08" |
| 5 | 05'44" | 00:31'52" |
| 6 | 05'27" | 00:37'19" |
| 6.9 | 06'59" | 00:43'23" |
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