YATO(陳明義) 2013/04/12 訓練日誌

YATO(陳明義) 台中
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YATO(陳明義)

10.5 km | 00:57:01 | 05:24/km

日期: 2013-04-12 21:59 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 05'21" / 05'24" / 05'27" / 05'36" / 05'30" / 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'35" / 04'59" / 05'12" /

4月累積里程 : 76.44 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'24"	00:10'45"
3	05'27"	00:16'12"
4	05'36"	00:21'48"
5	05'30"	00:27'18"
6	05'28"	00:32'46"
7	05'28"	00:38'14"
8	05'28"	00:43'42"
9	05'35"	00:49'17"
10	04'59"	00:54'16"
10.5	05'11"	00:57'01"

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