7.2 km | 00:47:25 | 06:35/km日期: 2021-04-17 06:39 - 平均心率: 136 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'32" / 05'42" / 07'16" / 06'47" / 07'32" / 06'59" / 05'37" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'40") | 162 / 2162 |
| 4 | | 37'24" (+33'11") | 80 / 2242 |
| 5 | | 04'29" (+00'16") | 390 / 2633 |
| 6 | | 04'31" (+00'18") | 397 / 3030 |
| 7 | | 19'27" (+15'14") | 155 / 3185 |
| 8 | | 04'27" (+00'14") | 796 / 3982 |
| 9 | | 22'00" (+17'47") | 137 / 4119 |
| 10 | | 04'13" | 403 / 4523 |
| 11 | | 04'29" (+00'16") | 399 / 4923 |
| 12 | | 20'37" (+16'24") | 135 / 5058 |
| 13 | | 05'40" (+01'27") | 1000 / 6058 |
| 14 | | 05'33" (+01'20") | 1000 / 7058 |
| 15 | | 05'12" (+00'59") | 140 / 7199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
142.77 km 
Nike Zoom Vaporfly Next% 6.5 累積 :
855.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'42" | 00:12'14" |
| 3 | 07'16" | 00:19'30" |
| 4 | 06'47" | 00:26'17" |
| 5 | 07'32" | 00:33'49" |
| 6 | 06'59" | 00:40'48" |
| 7 | 05'37" | 00:46'25" |
| 7.2 | 05'10" | 00:47'27" |
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