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鍾志民
屏東
ID 75832
42 位追隨者
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鍾志民
39.6 km
|
03:02:06
|
13.0 km/h
日期:
2015-02-07 08:15
-
總爬升:
277 m
-
卡路里:
1299 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'38"
(09'38")
6.27 (-26.16)
1005 / 1005
2
03'47"
(13'25")
15.79 (-16.64)
993 / 1998
3
02'59"
(16'24")
20.45 (-11.98)
1011 / 3010
4
02'53"
(19'17")
20.81 (-11.62)
996 / 4007
5
03'00"
(22'17")
20.34 (-12.09)
1016 / 5023
展開計圈分析
6
02'56"
(25'13")
20.34 (-12.09)
992 / 6016
7
03'04"
(28'17")
19.78 (-12.65)
1010 / 7027
8
02'48"
(31'05")
21.56 (-10.88)
1004 / 8031
9
02'57"
(34'02")
20.45 (-11.98)
1000 / 9032
10
02'48"
(36'50")
21.56 (-10.88)
1005 / 10037
11
20'49"
(57'39")
2.88 (-29.55)
1000 / 11038
12
03'41"
(01:01'20")
16.22 (-16.22)
995 / 12033
13
09'54"
(01:11'14")
6.08 (-26.35)
1003 / 13037
14
04'11"
(01:15'25")
14.52 (-17.92)
1011 / 14048
15
03'41"
(01:19'06")
16.22 (-16.22)
994 / 15042
16
03'05"
(01:22'11")
19.57 (-12.87)
1004 / 16047
17
03'05"
(01:25'16")
19.67 (-12.76)
1008 / 17056
18
06'40"
(01:31'56")
8.96 (-23.48)
993 / 18050
19
03'11"
(01:35'07")
18.85 (-13.58)
998 / 19048
20
06'10"
(01:41'17")
9.86 (-22.57)
1011 / 20060
21
03'18"
(01:44'35")
18.27 (-14.16)
1003 / 21064
22
02'57"
(01:47'32")
20.45 (-11.98)
1003 / 22067
23
03'24"
(01:50'56")
17.56 (-14.87)
994 / 23061
24
23'41"
(02:14'37")
2.55 (-29.88)
1005 / 24066
25
05'28"
(02:20'05")
11.11 (-21.32)
1009 / 25076
26
02'21"
(02:22'26")
25.53 (-6.90)
999 / 26076
27
04'01"
(02:26'27")
15.00 (-17.43)
1002 / 27078
28
02'12"
(02:28'39")
27.48 (-4.95)
1006 / 28084
29
03'15"
(02:31'54")
18.46 (-13.97)
999 / 29084
30
02'30"
(02:34'24")
23.84 (-8.59)
993 / 30077
31
02'51"
(02:37'15")
21.18 (-11.26)
1005 / 31082
32
03'35"
(02:40'50")
16.82 (-15.61)
1001 / 32084
33
02'54"
(02:43'44")
20.81 (-11.62)
1005 / 33089
34
03'02"
(02:46'46")
20.11 (-12.32)
1013 / 34102
35
02'51"
(02:49'37")
20.93 (-11.50)
989 / 35092
36
03'07"
(02:52'44")
19.25 (-13.18)
996 / 36088
37
01'52"
(02:54'36")
32.43
1002 / 37091
38
02'05"
(02:56'41")
29.27 (-3.16)
1014 / 38106
39
03'53"
(03:00'34")
15.38 (-17.05)
993 / 39100
40
01'32"
(03:02'06")
17.73 (-14.70)
451 / 39552
2月累積里程 :
183.54 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
如意
,
變心人
和其他
10
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
6.2
3.5 %
2
15.7
4.8 %
3
20.5
-1.5 %
4
20.8
-3.2 %
5
20.3
-3.3 %
6
20.1
1.6 %
7
19.9
-2.0 %
8
21.7
-2.4 %
9
20.1
-5.2 %
10
21.6
2.2 %
11
2.9
-2.9 %
12
16.4
4.0 %
13
6.1
6.0 %
14
14.3
-5.8 %
15
15.9
2.6 %
16
19.9
-1.8 %
17
19.4
5.2 %
18
9.9
-4.2 %
19
15.7
-8.5 %
20
9.8
-3.2 %
21
18.1
3.4 %
22
21.2
-3.0 %
23
17.3
4.4 %
24
2.5
9.2 %
25
10.8
-7.4 %
26
25.0
-2.8 %
27
15.1
-2.9 %
28
28.8
6.3 %
29
18.1
-3.3 %
30
23.7
4.7 %
31
21.3
-3.7 %
32
17.3
6.2 %
33
20.2
3.0 %
34
19.8
2.8 %
35
21.3
-2.7 %
36
18.8
5.5 %
37
31.0
-3.6 %
38
29.5
4.2 %
39
15.8
4.0 %
39.6
18.4
-1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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