7.3 km | 00:45:25 | 06:13/km日期: 2013-04-13 15:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 06'18" / 05'56" / 06'03" / 06'08" / 06'33" / 06'26" / 06'06" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
25.33 km 
Brooks Pure Connect 2 累積 :
45.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'56" | 00:12'14" |
| 3 | 06'03" | 00:18'17" |
| 4 | 06'08" | 00:24'25" |
| 5 | 06'33" | 00:30'58" |
| 6 | 06'26" | 00:37'24" |
| 7 | 06'06" | 00:43'30" |
| 7.3 | 06'19" | 00:45'25" |
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