6.1 km | 01:13:05 | 11:56/km日期: 2021-04-22 06:30 - 平均心率: 80 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 13'32" / 12'55" / 11'34" / 12'04" / 11'01" / 10'31" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'38" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'55" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'34" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'07" (+00'36") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'32" | 00:13'32" |
| 2 | 12'55" | 00:26'27" |
| 3 | 11'34" | 00:38'01" |
| 4 | 12'04" | 00:50'05" |
| 5 | 11'01" | 01:01'06" |
| 6 | 10'31" | 01:11'37" |
| 6.1 | 11'06" | 01:12'58" |
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