王木木 2015/02/12 訓練日誌

王木木台中
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王木木

21.2 km | 02:05:21 | 05:54/km

日期: 2015-02-12 18:17 - 總爬升: 337 m - 地點: 梧棲到清泉崗 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1146 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 27%

Pace: 05'24" / 05'21" / 05'40" / 05'16" / 05'53" / 07'08" / 08'08" / 06'12" / 06'13" / 07'09" / 07'15" / 05'52" / 04'50" / 05'12" / 04'57" / 05'09" / 05'24" / 05'46" / 05'43" / 06'02" / 05'51" / 04'13" /

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王木木

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一直很喜歡甲哥說的一句話，並且一直記著:「生活不是只有跑步，但是跑步豐富我的生活。」

人生就是一連串的「選擇」組合起來的，所有的一切都是選擇而來～很開心自己能夠有所選擇，選擇讓自己可以過得自在快樂，簡單的去享受跑步這件事：）

YA好愛我們的小team喔！

2月累積里程 : 206.62 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄧順瑜, 謝璧莉和其他 61 人說推

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鐵弟琳琳新年快樂

2015-02-18 00:56 ·

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王木木新年快樂～～恭喜發財～～

2015-02-18 22:34 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'21"	00:10'45"
3	05'40"	00:16'25"
4	05'16"	00:21'41"
5	05'53"	00:27'34"
6	07'08"	00:34'42"
7	08'08"	00:42'50"
8	06'12"	00:49'02"
9	06'13"	00:55'15"
10	07'09"	01:02'24"
11	07'15"	01:09'39"
12	05'52"	01:15'31"
13	04'50"	01:20'21"
14	05'12"	01:25'33"
15	04'57"	01:30'30"
16	05'09"	01:35'39"
17	05'24"	01:41'03"
18	05'46"	01:46'49"
19	05'43"	01:52'32"
20	06'02"	01:58'34"
21	05'51"	02:04'25"
21.2	04'12"	02:05'21"

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