Jhe-Syuan Fan 2015/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jhe-Syuan Fan 新北市
ID 70244

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5.1 km | 00:24:09 | 04:43/km

日期: 2015-02-18 11:07 - 地點: 河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%

Pace: 04'25" / 04'38" / 04'41" / 04'46" / 04'41" / 09'12" /

小跑5K熱個身子

南橫要到了整個挫起來

2月累積里程 : 154.69 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

uicttn, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'38"	00:09'03"
3	04'41"	00:13'44"
4	04'46"	00:18'30"
5	04'41"	00:23'11"
5.1	09'08"	00:24'09"

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