劉柏林 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉柏林高雄
ID 16763

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5.5 km | 00:31:15 | 05:38/km

日期: 2015-02-20 17:34 - 地點: 中正足球場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 05'25" / 05'13" / 06'10" / 05'50" / 05'40" / 05'30" /

只剩下30分鐘的體力

2月累積里程 : 118.87 km

mizuno WAVE RIDER 17(2014) 累積 : 1093.7 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

吉榮, Draco 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'13"	00:10'38"
3	06'10"	00:16'48"
4	05'50"	00:22'38"
5	05'40"	00:28'18"
5.5	05'29"	00:31'15"

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朋友動態

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