5.0 km | 00:33:28 | 06:41/km日期: 2021-04-27 07:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 00'06" / 06'27" / 06'49" / 06'58" / 06'46" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 119.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'06" | 00:00'06" |
| 2 | 06'27" | 00:06'33" |
| 3 | 06'49" | 00:13'22" |
| 4 | 06'58" | 00:20'20" |
| 5 | 06'46" | 00:27'06" |
| 5.0 | 02'29" | 00:27'07" |
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