蔡蔡 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
ID 112043

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8.5 km | 00:52:16 | 06:08/km

日期: 2015-02-19 18:17 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 06'14" / 06'06" / 06'12" / 06'08" / 06'16" / 06'12" / 06'20" / 06'16" / 05'04" /

2月累積里程 : 95.34 km

Saucony PowerGrid MIRAGE 4 累積 : 801.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳小仕, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'06"	00:12'20"
3	06'12"	00:18'32"
4	06'08"	00:24'40"
5	06'16"	00:30'56"
6	06'12"	00:37'08"
7	06'20"	00:43'28"
8	06'16"	00:49'44"
8.4	06'01"	00:52'16"

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