陳佳煌 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳煌台北市
ID 192404

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6.1 km | 00:39:53 | 06:34/km

日期: 2015-02-17 16:47 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 20度C - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 07'03" / 06'10" / 06'33" / 06'17" / 06'29" / 07'02" / 05'16" /

基本訓練

跑步青春羊意，神采飛羊！休年假也要運動喔！

2月累積里程 : 24.09 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'10"	00:13'13"
3	06'33"	00:19'46"
4	06'17"	00:26'03"
5	06'29"	00:32'32"
6	07'02"	00:39'34"
6.1	06'15"	00:39'53"

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