10.0 km | 01:08:01 | 06:46/km日期: 2021-05-04 18:58 - 平均心率: 165 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 11374 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'33" / 06'22" / 06'46" / 06'40" / 06'27" / 06'25" / 06'37" / 07'52" / 06'42" / 06'55" / 18'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'15") | 1001 / 1001 | 165 / 92 |
| 2 | | 06'28" (+00'09") | 1002 / 2003 | 168 / 91 |
| 3 | | 06'48" (+00'29") | 1002 / 3005 | 168 / 87 |
| 4 | | 06'45" (+00'26") | 1002 / 4007 | 169 / 87 |
| 5 | | 06'35" (+00'16") | 1001 / 5009 | 169 / 89 |
| 6 | | 06'19" | 1001 / 6010 | 172 / 91 |
| 7 | | 06'39" (+00'20") | 1003 / 7014 | 172 / 87 |
| 8 | | 07'52" (+01'33") | 1000 / 8015 | 149 / 84 |
| 9 | | 06'48" (+00'29") | 1001 / 9016 | 170 / 86 |
| 10 | | 06'52" (+00'33") | 1000 / 10017 | 170 / 85 |
| 11 | | 08'05" (+01'46") | 20 / 10037 | 156 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.00 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'22" | 00:12'55" |
| 3 | 06'46" | 00:19'41" |
| 4 | 06'40" | 00:26'21" |
| 5 | 06'27" | 00:32'48" |
| 6 | 06'25" | 00:39'13" |
| 7 | 06'37" | 00:45'50" |
| 8 | 07'52" | 00:53'42" |
| 9 | 06'42" | 01:00'24" |
| 10 | 06'55" | 01:07'19" |
| 10.0 | 18'10" | 01:08'01" |
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