7.2 km | 00:52:42 | 07:16/km日期: 2021-05-05 07:21 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 177 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8736 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'29" / 06'35" / 06'09" / 06'22" / 06'06" / 05'45" / 05'43" / 38'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'47") | 1002 / 1002 | 183 / 82 |
| 2 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 2002 | 183 / 80 |
| 3 | | 06'17" (+00'29") | 1002 / 3004 | 184 / 86 |
| 4 | | 06'31" (+00'43") | 1002 / 4007 | 184 / 83 |
| 5 | | 06'10" (+00'22") | 1002 / 5010 | 185 / 87 |
| 6 | | 05'57" (+00'09") | 1001 / 6011 | 187 / 89 |
| 7 | | 05'48" | 1003 / 7014 | 187 / 91 |
| 8 | | 36'32" (+30'44") | 232 / 7247 | 65 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
301.98 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'35" | 00:13'04" |
| 3 | 06'09" | 00:19'13" |
| 4 | 06'22" | 00:25'35" |
| 5 | 06'06" | 00:31'41" |
| 6 | 05'45" | 00:37'26" |
| 7 | 05'43" | 00:43'09" |
| 7.2 | 38'35" | 00:52'42" |
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