12.1 km | 01:04:37 | 05:21/km日期: 2021-02-26 16:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 617 Cal
Pace: 05'47" / 05'16" / 05'10" / 05'23" / 05'17" / 05'25" / 05'21" / 05'20" / 05'13" / 05'29" / 05'20" / 05'11" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'16" | 00:11'03" |
| 3 | 05'10" | 00:16'13" |
| 4 | 05'23" | 00:21'36" |
| 5 | 05'17" | 00:26'53" |
| 6 | 05'25" | 00:32'18" |
| 7 | 05'21" | 00:37'39" |
| 8 | 05'20" | 00:42'59" |
| 9 | 05'13" | 00:48'12" |
| 10 | 05'29" | 00:53'41" |
| 11 | 05'20" | 00:59'01" |
| 12 | 05'11" | 01:04'12" |
| 12.1 | 05'49" | 01:04'37" |
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