12.1 km | 00:57:33 | 04:44/km日期: 2021-02-03 17:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 620 Cal
Pace: 05'02" / 04'37" / 04'48" / 04'37" / 04'43" / 04'36" / 04'45" / 04'37" / 04'47" / 04'45" / 05'01" / 04'38" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'37" | 00:09'39" |
| 3 | 04'48" | 00:14'27" |
| 4 | 04'37" | 00:19'04" |
| 5 | 04'43" | 00:23'47" |
| 6 | 04'36" | 00:28'23" |
| 7 | 04'45" | 00:33'08" |
| 8 | 04'37" | 00:37'45" |
| 9 | 04'47" | 00:42'32" |
| 10 | 04'45" | 00:47'17" |
| 11 | 05'01" | 00:52'18" |
| 12 | 04'38" | 00:56'56" |
| 12.1 | 05'11" | 00:57'33" |
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