3.2 km | 00:17:31 | 05:30/km日期: 2015-02-26 16:16 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'44" / 05'29" / 05'23" / 05'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'06" | 181 / 3181 |
2015.2.26:
Today is not my day!!> <
好不容易算好的報表,
最後發現用錯excel表~~
一切又要重頭來一次T________________T
不管了,利用最後一點時間稍微跑一下,
先開心放假去,星期一再繼續修正。
2月累積里程 :
111.76 km Skechers Go Run 3 累積 :
852.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'29" | 00:11'13" |
3 | 05'23" | 00:16'36" |
3.2 | 05'08" | 00:17'32" |