Eason_Chung 2021/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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6.3 km | 00:41:56 | 06:38/km

日期: 2021-04-27 05:38 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 95 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'53" / 05'53" / 06'05" / 06'21" / 06'27" / 06'35" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'49" (+01'53")

994 / 994

2

05'59"

(13'46")

05'56"

1007 / 2001

3

06'03"

(19'49")

06'04" (+00'08")

995 / 2996

4

06'17"

(26'06")

06'15" (+00'19")

1002 / 3999

5

06'48"

(32'54")

06'30" (+00'34")

1044 / 5044

展開計圈分析

4月累積里程 : 27.62 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	05'53"	00:13'46"
3	06'05"	00:19'51"
4	06'21"	00:26'12"
5	06'27"	00:32'39"
6	06'35"	00:39'14"
6.4	07'10"	00:41'45"

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