6.0 km | 00:31:12 | 05:12/km日期: 2021-05-11 06:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'43" / 04'38" / 05'42" / 05'26" / 05'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" | 800 / 800 |
| 2 | | 07'02" (+02'58") | 400 / 1200 |
| 3 | | 04'05" (+00'01") | 800 / 2000 |
| 4 | | 07'58" (+03'54") | 400 / 2400 |
| 5 | | 04'04" | 800 / 3200 |
| 6 | | 07'05" (+03'01") | 400 / 3600 |
| 7 | | 04'26" (+00'22") | 800 / 4400 |
| 8 | | 07'41" (+03'37") | 400 / 4800 |
| 9 | | 04'11" (+00'07") | 800 / 5600 |
| 10 | | 06'26" (+02'22") | 400 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
226.35 km 
Mizuno Wave Duel 2 累積 :
2286.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'38" | 00:09'21" |
| 3 | 05'42" | 00:15'03" |
| 4 | 05'26" | 00:20'29" |
| 5 | 05'36" | 00:26'05" |
| 6.0 | 05'06" | 00:31'12" |
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