林宗樺 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

林宗樺宜蘭
ID 465650

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6.7 km | 00:59:05 | 08:52/km

日期: 2021-05-12 16:02 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'32" / 06'24" / 07'38" / 11'13" / 09'48" / 08'51" / 14'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 23.88 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 倬倬和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'24"	00:11'56"
3	07'38"	00:19'34"
4	11'13"	00:30'47"
5	09'48"	00:40'35"
6	08'51"	00:49'26"
6.7	13'34"	00:59'07"

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成績 : 03:46:01

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