7.0 km | 00:35:53 | 05:06/km日期: 2015-02-27 09:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 6410 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'20" / 05'03" / 05'11" / 05'06" / 05'08" / 04'52" / 05'02" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'25") | 1009 / 1009 | 174 / 108 |
| 2 | | 05'04" (+00'13") | 996 / 2006 | 179 / 110 |
| 3 | | 05'11" (+00'20") | 999 / 3006 | 177 / 108 |
| 4 | | 05'06" (+00'15") | 999 / 4005 | 179 / 109 |
| 5 | | 05'08" (+00'17") | 997 / 5002 | 178 / 108 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6002 | 183 / 112 |
| 7 | | 05'04" (+00'13") | 1000 / 7003 | 179 / 109 |
| 8 | | 11'35" (+06'44") | 11 / 7015 | 150 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.69 km 
ADIDAS Adizero Boston 5 累積 :
800.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'03" | 00:10'23" |
| 3 | 05'11" | 00:15'34" |
| 4 | 05'06" | 00:20'40" |
| 5 | 05'08" | 00:25'48" |
| 6 | 04'52" | 00:30'40" |
| 7 | 05'02" | 00:35'42" |
| 7.0 | 11'49" | 00:35'53" |
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