Eason_Chung 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.1 km | 00:33:24 | 06:29/km

日期: 2021-05-11 06:04 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'31" / 05'44" / 06'02" / 06'20" / 06'46" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'30" (+01'46")

989 / 989

2

05'49"

(13'15")

05'44"

1013 / 2002

3

05'58"

(19'13")

06'00" (+00'16")

993 / 2996

4

06'24"

(25'37")

06'22" (+00'38")

1004 / 4001

5

06'46"

(32'23")

06'41" (+00'57")

1010 / 5012

6

00'44"

(33'07")

06'01" (+00'17")

121 / 5133

5月累積里程 : 20.71 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	05'44"	00:13'15"
3	06'02"	00:19'17"
4	06'20"	00:25'37"
5	06'46"	00:32'23"
5.1	05'29"	00:33'07"

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