10.2 km | 01:10:30 | 06:53/km日期: 2021-05-15 08:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 11576 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'33" / 06'58" / 06'55" / 06'53" / 07'16" / 07'01" / 06'37" / 06'24" / 06'42" / 06'52" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+01'07") | 1000 / 1000 | 163 / 80 |
| 2 | | 06'57" (+00'32") | 1000 / 2001 | 164 / 87 |
| 3 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 3002 | 163 / 88 |
| 4 | | 06'52" (+00'27") | 1002 / 4003 | 164 / 88 |
| 5 | | 07'16" (+00'51") | 1002 / 5006 | 164 / 83 |
| 6 | | 07'02" (+00'37") | 1001 / 6008 | 163 / 86 |
| 7 | | 06'36" (+00'11") | 1001 / 7009 | 165 / 91 |
| 8 | | 06'25" | 1002 / 8011 | 166 / 93 |
| 9 | | 06'45" (+00'20") | 1002 / 9014 | 165 / 89 |
| 10 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 10014 | 160 / 91 |
| 11 | | 05'59" | 200 / 10215 | 166 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
91.06 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'58" | 00:14'31" |
| 3 | 06'55" | 00:21'26" |
| 4 | 06'53" | 00:28'19" |
| 5 | 07'16" | 00:35'35" |
| 6 | 07'01" | 00:42'36" |
| 7 | 06'37" | 00:49'13" |
| 8 | 06'24" | 00:55'37" |
| 9 | 06'42" | 01:02'19" |
| 10 | 06'52" | 01:09'11" |
| 10.2 | 06'06" | 01:10'30" |
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