6.2 km | 00:53:07 | 08:37/km日期: 2021-05-16 18:46 - 總爬升: 352 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'11" / 12'59" / 13'58" / 10'43" / 09'54" / 06'52" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" (+04'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+03'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+04'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 12'59" | 00:21'10" |
| 3 | 13'58" | 00:35'08" |
| 4 | 10'43" | 00:45'51" |
| 5 | 09'54" | 00:55'45" |
| 6 | 06'52" | 01:02'37" |
| 6.2 | 05'25" | 01:03'27" |
留言 
展開計圈分析
