李紹宇 2015/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

李紹宇台中
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5.3 km | 02:37:14 | 29:38/km

日期: 2015-03-01 17:47 - 地點: 東海大學 - 天氣: 冷 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 12'40" / 15'28" / 98'26" / 13'48" / 12'52" / 13'06" /

全家散步到國際街逛夜市

3月累積里程 : 130.37 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 952.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李紹宇, 張佑安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'40"	00:12'40"
2	15'28"	00:28'08"
3	98'26"	02:06'34"
4	13'48"	02:20'22"
5	12'52"	02:33'14"
5.3	13'05"	02:37'14"

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