小鳳玲 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

小鳳玲台北市
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5.3 km | 00:48:59 | 09:09/km

日期: 2021-05-12 19:49 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'12" / 08'19" / 09'14" / 10'02" / 09'05" / 11'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 17.00 km

美津濃 38 累積 : 105.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃鈺隆, 李榮華和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	08'19"	00:17'31"
3	09'14"	00:26'45"
4	10'02"	00:36'47"
5	09'05"	00:45'52"
5.3	11'08"	00:49'46"

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