10.1 km | 01:39:05 | 09:47/km日期: 2021-05-16 06:11 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 13'18" / 14'01" / 08'53" / 06'14" / 08'02" / 10'00" / 07'34" / 11'07" / 09'29" / 08'06" / 18'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'32" (+07'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'33" (+06'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+04'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+03'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'07" (+04'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'28" (+03'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'05" (+01'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 17'54" (+11'41") | 118 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
519.28 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28258.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 14'01" | 00:27'19" |
| 3 | 08'53" | 00:36'12" |
| 4 | 06'14" | 00:42'26" |
| 5 | 08'02" | 00:50'28" |
| 6 | 10'00" | 01:00'28" |
| 7 | 07'34" | 01:08'02" |
| 8 | 11'07" | 01:19'09" |
| 9 | 09'29" | 01:28'38" |
| 10 | 08'06" | 01:36'44" |
| 10.1 | 18'00" | 01:38'52" |
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