3.1 km | 00:21:32 | 07:02/km日期: 2021-05-24 17:38 - 平均心率: 132 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 05'15" / 05'03" / 10'37" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+05'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+05'55") | 61 / 3061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 340.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'03" | 00:10'18" |
| 3 | 10'37" | 00:20'55" |
| 3.1 | 11'06" | 00:21'36" |
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